Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
37.7 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
381 kcal
|
Fat: 4.87g | Prot: 19.91g | Carbs: 69.77g.
Breakfast: Isola Bio Миндальное Молоко без Сахара, Груша, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Dinner: Isola Bio Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Фейхоа, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фрутоняня Пюре из Яблок. Snacks/Other: Кабачок, Помидоры, Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|