Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1326 kcal
|
Fat: 40.53g | Prot: 66.72g | Carbs: 169.86g.
Breakfast: Chikoroff Цикорий Молотый, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Chikoroff Цикорий Молотый, Штолле Пирог с Творогом, Котлета Куриная, Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Chikoroff Цикорий Молотый, Провит Пельмени с Куриным Филе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta160166's Weight History
|