Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
2013 kcal
|
Fat: 64.98g | Prot: 56.76g | Carbs: 328.79g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками. Lunch: Крутой Окер Семечки Жареные, Магнит Хурма, Конфета, Помидоры, Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Жареное Яйцо. Dinner: Конфета, Чай, Огурец (с Кожурой), СибКолбасы Котлеты из Индейки с Сыром, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Конфета, Чай, Крутой Окер Семечки Жареные, Яблоко Зеленое, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|