Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
37.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
889 kcal
|
Fat: 29.33g | Prot: 42.18g | Carbs: 119.89g.
Breakfast: Клементины, Растишка Йогурт, Campina Сливки Порционные, Кофе. Lunch: Приготовленная Летняя Тыква, Кофе, Борщ с Курицей. Dinner: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рыбные Котлеты, Fillini Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Кофе. more...
|
|
1215 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chichikalovabarbie's Weight History
|