Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1399 kcal
|
Fat: 45.59g | Prot: 131.59g | Carbs: 125.21g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Бежин Луг Творог 0%, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: 365 Дней Кальмар Соломка в Рассоле, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Домик в деревне Молоко 0,5%. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
fanatka.19221's Weight History
|