Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1306 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 93.26g | Carbs: 82.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе, Сырники Домашние, Чай, Snickers Minis, Телятина Гриль, Мистраль Булгур Отварной. Dinner: Мойва Жареная, Телятина Гриль, Помидоры Черри, Картошка Печеная. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kylikova_pro's Weight History
|