Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1102 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 58.45g | Carbs: 97.92g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Авокадо Авокадо, ITLV Маслины без Косточки, Телятина. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, ITLV Маслины без Косточки, Телятина, Шебекинские Спагетти. Snacks/Other: ВкусВилл Банановый Хлеб с Орехом, Saman Финики Иранские Крупные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Синий носок's Weight History
|