Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1242 kcal
|
Fat: 53.67g | Prot: 65.40g | Carbs: 127.25g.
Breakfast: Куриные Голени с Кожей, Сметана 20%, Картошка Вареная. Lunch: Алтайская Сказка Хлопья Гречневые, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Сиртаки Сыр, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Финик. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia pupsik's Weight History
|