Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1898 kcal
|
Fat: 61.08g | Prot: 89.77g | Carbs: 260.04g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Пиканта Вишневый Сироп, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Гречка Вареная, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Капустный Салат. Dinner: Алтай Сыр Леаус, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Помидоры, Real Caps Рыбий Жир. Snacks/Other: Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс, Леовит Батончик Протеиновый Ореховый, Пятерочка Груша Конференция, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|