|
30 Agustosta diyeti biraktim, 4 kilo almisim. yarin tekrar basliyorum bir aksilik olmazsa. tavuk alindi, sebze stoklandi. bir de bu sogukta ac karna sabah sporu yapabilirsem islem tamam ;)
|
78 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.3 kg a Week
|