Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1803 kcal
|
Fat: 97.13g | Prot: 128.38g | Carbs: 110.39g.
Breakfast: Оливковое Масло, Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био". Dinner: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Venn's Греческий Йогурт с Ананасом, Простоквашино Сметана 10%, Наш Лидер Перцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Пятерочка Хурма. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|