Danny Deadlift's Journal, 01 Nov 20

Wieder 1kg drauf 🙈 wird Zeit wieder mehr cardio zu machen...
94.5 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 6.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 November 2020:
1988 kcal Fat: 65.48g | Prot: 200.83g | Carbs: 126.92g.   Breakfast: Orangen, Zucchini, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Lidl Stremellachs Pfeffer, Peak EAA, Alpha Foods Kollagen. Lunch: Qi2 Beef Sticks , Dulano Delikatess Kochschinken , Lidl TK Himbeeren. Dinner: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Lidl TK Himbeeren, Lachsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lachsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). more...
Gaining 0.8 kg a Week

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Comments 
Schieben wir es auf den Vollmond. Da esse ich mehr und Wasseransammlungen sind dann auch noch im Körper. In 2 Tagen sieht es besser aus. 🌕🍀 
01 Nov 20 by member: Belladonna48
Das packst du bestimmt... 💪💪💪 
01 Nov 20 by member: elina260484
Dankeschön ihr lieben! Irgendwie ist im Moment einfach der Wurm drin.😓 
01 Nov 20 by member: Danny Deadlift
Das kommt mal vor... Nicht aufgeben🌺🌺 
01 Nov 20 by member: elina260484
das wird schon:) Willkommen in der monatlichen Misere den wir Frauen immer durchleben 
01 Nov 20 by member: mille.br 98



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