Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
37.8 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
352 kcal
|
Fat: 9.00g | Prot: 14.69g | Carbs: 58.07g.
Breakfast: Активия Йогурт Натуральный, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Фрутоняня Пюре из Яблок. Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Пятерочка Груша Сезонная. Dinner: Кабачок, Магнит Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|