|
Samassa painossa ollaan,onkohan jämähtänyt hetkeksi tähän. Kivaa viikonloppua kaikille tasapuolisesti ja nauttikaa ilmoista ellei sada. itse mökki viikonloppua viettää
|
83.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
547 kcal
|
Fat: 35.48g | Prot: 17.24g | Carbs: 37.91g.
Breakfast: Emmentaljuusto, Fazer Rukiinen Perunapiirakka, Oivariini Oivariini, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Valio Sokeriton Mehukeitto. more...
|
steady weight
|