Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
88.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1525 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 87.75g | Carbs: 151.09g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Яйцо. Dinner: Стейк из Свинины или Котлета, Мистраль Рис Басмати, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светка такая конфетка's Weight History
|