Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
48.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
571 kcal
|
Fat: 19.56g | Prot: 17.83g | Carbs: 85.67g.
Breakfast: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лента Багет с Ветчиной и Сыром, Приготовленные Грибы, Булгур (Вареный). Dinner: Белый Хлеб, Приготовленные Грибы, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Snickers Шоколадный Батончик с Арахисом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamalian.evelina's Weight History
|