Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
2360 kcal
|
Fat: 126.72g | Prot: 89.30g | Carbs: 241.20g.
Breakfast: Магнит Хурма, Диетика Овсяное Печенье, Фрау Му Творог 5%. Lunch: Коркунов Конфета, Лотос Торт Графские Развалины , Бахетле Пюре Картофельное , Волжанка Сыр Халлуми, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Freshsecret Морковь По-Корейски. Dinner: Дикси Сёмга Стейк. Snacks/Other: Ашан Киви, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Фрау Му Творог 5%, Магнит Мандарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
etomoiiris's Weight History
|