Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1674 kcal
|
Fat: 19.70g | Prot: 51.59g | Carbs: 327.34g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Избенка Молоко 1%, Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Ратибор Варенье Вишневое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дымов Карпаччо из Курицы, ВкусВилл Батон с Отрубями, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Пискаревский Кефир 1%. Lunch: Зефир. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Командор Сухарики К Супу, Салат Овощной, Bravolli Бурый и Дикий Рис Смесь , ВкусВилл Клюква в Сахарной Пудре. Snacks/Other: Груша, Яблоко, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenchik.nemoykina's Weight History
|