Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1424 kcal
|
Fat: 69.12g | Prot: 106.28g | Carbs: 93.06g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Яйцо Всмятку, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Lunch: Я Любимый Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Запеченная или Жареная Форель, Яичница. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KUGUARka's Weight History
|