Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1254 kcal
|
Fat: 28.99g | Prot: 118.35g | Carbs: 113.45g.
Breakfast: Хит Продукт Грецкий Орех, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Формула 1 на Воде. Lunch: Хит Продукт Грецкий Орех, Herbalife H24 Восстановление Силы , Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде. Dinner: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), АТБ Огурец, Капуста Білокачаннаб Капуста, Herbalife Формула 3, Herbalife Томатный Суп с Базиликом , Herbalife Вечерний Коктейль , Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Spela Белые Грибы , Премия Миндаль Сушеный, АТБ Перец Болгарский . Snacks/Other: Herbalife Батончик Формула 1. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SofiSmyrnova's Weight History
|