Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
2100 kcal
|
Fat: 53.16g | Prot: 59.35g | Carbs: 316.79g.
Breakfast: Окей Банан, ВкусВилл Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом, Вкусвилл Молоко 3,7%. Lunch: Isey Skyr Скир Исландский с Персиком 1,2%, Ornando Бонд Ананасовая Ириска, Ornando Бонд Кокосовый Йогурт и Клубника, Ornando Бонд Маракуйя, Вкусвилл Биойогурт «Шоколад-Орех» 2,5%, Магнит Яблоко, Окей Груша Конференс, Вкусвилл Молоко 3,4%. Dinner: Heinz Соус Кисло-Сладкий Чили , Каприз Пирожное Ягодка, Пицца Суши Вок Калифорния с Креветкой, Greenbox Спринг Ролл с Курицей , Somersby Яблочный Сидр. Snacks/Other: ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Alexa's Weight History
|