Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1797 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 58.52g | Carbs: 276.81g.
Breakfast: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Любимый Плавленный Сыр. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Мюсли. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|