Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1653 kcal
|
Fat: 107.60g | Prot: 112.90g | Carbs: 206.41g.
Breakfast: Алми Печенье Зерновое, Творог 9%. Lunch: Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3,2%, Bombbar Кокосовая Паста , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное Филе с Овощами, Макфа Макароны Отварные, Овощное Рагу. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бургер Кинг Воппер, Огурец (с Кожурой), Редис, Молодая Морковь. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pechenie93's Weight History
|