Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1595 kcal
|
Fat: 79.90g | Prot: 120.12g | Carbs: 72.72g.
Breakfast: Зеленые Оливки, Auchan Красная Рыба , Auchan Сыр Emmental, Snack Day Лаваш , Carapelli Оливковое Масло , Danone Frais&Doux, Яйцо. Lunch: Ленивая ачма, Мясо Кролика. Dinner: Малина (Несладкая, Замороженная), Danone Frais & Doux, Яичный Белок, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Творог 3%(Свое). Snacks/Other: J. D. Gross Чёрный Шоколад 95%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariwa86's Weight History
|