Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1021 kcal
|
Fat: 19.65g | Prot: 91.10g | Carbs: 99.34g.
Breakfast: Яблочный Штрудель, Простоквашино Сметана 10%, ПП Оладьи, Станция Молочная Творог Обезжиренный, ВкусВилл Манго, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Травяной Напиток Классический. Dinner: Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz2004's Weight History
|