Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
76 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1416 kcal
|
Fat: 65.09g | Prot: 65.84g | Carbs: 110.64g.
Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Пошехонский» 45%, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские. Lunch: Carte Noire Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара N7, METRO Арахис Жареный Дробленый, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Индейка тушеная со сливками 100 гр. Dinner: Anchor Масло Сливочное, Гречка, Скит Майонез Провансаль 67%, Коньяк. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|