Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1497 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 55.06g | Carbs: 201.36g.
Breakfast: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Простоквашино Молоко 2,5%, Коровкино Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром . Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Мюсли, Щедрые Хлебцы Ржаные, Оливковое Масло, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|