Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
86.4 kg
Lost so far: 43.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1293 kcal
|
Fat: 25.75g | Prot: 55.42g | Carbs: 208.09g.
Dinner: Магнит Банан, Магнит Банан, Окей Виноград Черный , Магнит Банан, Фрау Марта Фасоль Белая в Собственном Соку, ВкусВилл Котлета Лососевая, Макароны Отварные, Хлебница Самса с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr. Михаил's Weight History
|