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Depois da jacada no sábado voltei para o peso! Uhu ... esse final de semana não posso jacar senão a meta de chegar aos 79 aí da esse ano vai para para o beleléu! 😂🤪
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83.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 October 2020:
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1468 kcal
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Fat: 77.44g | Prot: 100.70g | Carbs: 90.30g.
Breakfast: Italac Leite Integral, Castanhas-do-Pará. Lunch: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Agrião, Filé Mignon Grelhado. Dinner: Kibe Assado. Snacks/Other: Natural One Suco de Uva. more...
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steady weight
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Iza.Rocha's Weight History
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