Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
55 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1457 kcal
|
Fat: 80.38g | Prot: 72.67g | Carbs: 101.63g.
Breakfast: ВкусВилл Семена Чиа, Пятерочка Сахар, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Clever Миндаль Обжаренный, Rainbow Миндаль Обжаренный Соленый, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisarenok's Weight History
|