Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1977 kcal
|
Fat: 87.64g | Prot: 76.48g | Carbs: 209.69g.
Breakfast: Haribo Маршмеллоу, Кофе (из Молотых Зерен), Паста с Курицей и Грибами. Lunch: Салаты и Деликатесы Хумус с Аджикой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Суп с Фрикадельками. Dinner: Сам-По Мороженое Гигант. Snacks/Other: Шарлиз Зефир, Grante Сок Гранатовый, Сыр Камамбер. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Air_elena's Weight History
|