Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
119.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1506 kcal
|
Fat: 18.46g | Prot: 85.63g | Carbs: 169.29g.
Breakfast: Be True Смузи Клубника-Банан. Lunch: Окей Капуста Белокочанная, Верный Говяжий Фарш, Healthy Food Курица Запеченная, Макфа Макароны Отварные, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Be True Смузи Клубника-Банан, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|