iVanchavez's Journal, 27 Oct 20

Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
70.5 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 October 2020:
1849 kcal Fat: 64.00g | Prot: 133.55g | Carbs: 187.11g.   Lunch: Champiñones, Pepino (con Cáscara), Manzana, Botanukas Cacahuates Sazonados, Tomates, McCormick Mayonesa Light, Soriana Pan para Hamburguesa, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chuleta Ahumada. Dinner: Kraft Queso Parmesano Rallado, Plátano, Nestlé La Lechera, Huevo, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada, Granvita Avena Instantánea Integral, Gloria Mantequilla sin Sal, Chantilly Crema Vegetal Batida Tipo Chantilly, Evolution WP100 Frapuccino, Frijoles Negros. more...
Losing 0.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iVanchavez's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.