Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
689 kcal
|
Fat: 23.66g | Prot: 28.05g | Carbs: 97.58g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное", Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо. Lunch: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Маслины, Оливковое Масло, Шампиньоны Тушеные, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Магнит Хурма, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|