Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
88.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1378 kcal
|
Fat: 60.46g | Prot: 113.61g | Carbs: 89.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Сметана , Овощное Рагу, Хлеб Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка. Dinner: Салат Витаминный, Свинина. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком, Bombbar Топпинг Клубника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина291288's Weight History
|