Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
65 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
987 kcal
|
Fat: 39.19g | Prot: 33.07g | Carbs: 107.59g.
Breakfast: Голден Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, ВкусВилл Паштет из Тофу по-Испански. Lunch: Капуста Белокочанная, Оливковое Масло (Первого Отжима), 5 Морей Тунец Рубленый в Масле, Морковь. Dinner: Фрау Марта Фасоль Белая Оригинальная. Snacks/Other: Додо Пицца Картофельные Оладушки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HelgaPskov's Weight History
|