Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1048 kcal
|
Fat: 32.20g | Prot: 33.15g | Carbs: 157.28g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Nut Story Арахисовая Паста , Белый Хлеб, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Haribo Смурфики, Запеченный Картофель, Молодая Морковь, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили . Dinner: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Очищенные Семена Подсолнечника, Китайская Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо, Молодая Морковь. Snacks/Other: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Nut Story Арахисовая Паста , Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья Кузичкина's Weight History
|