Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
90.2 kg
Lost so far: 36.9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1242 kcal
|
Fat: 40.75g | Prot: 137.96g | Carbs: 74.55g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Останкино Дымовица из Лопатки, Аджика. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколадный с Коллагеном. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pageupspb's Weight History
|