Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1136 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 84.33g | Carbs: 85.92g.
Lunch: Гуакамоле, Санта Бремор Лосось Паста , Здорово Цельнозерновые Хлебцы, Курица в Сливках, Рис Вареный. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Food Master Кефир 2,5%, Манты с Тыквой, Рахат Батончик Молочно-Вафельный. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Мята. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reginaananieva's Weight History
|