Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1011 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 71.20g | Carbs: 44.06g.
Breakfast: Окское Яйцо, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Своя Рыбка Форель Радужная, Alpro Soya Банановое Молоко, Авокадо Авокадо. Lunch: Ашан Огурец, Каждый День Капуста Брокколи, Петруха Филе Куриное, Простоквашино Сметана 20%, Arla Сыр Арла Натура Сливочный. Dinner: Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог 5,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sharkevich.says's Weight History
|