agostino082's Journal, 26 Oct 20

Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
66.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 October 2020:
2677 kcal Fat: 53.13g | Prot: 132.21g | Carbs: 409.26g.   Breakfast: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti, Mulino Bianco Nascondini. Lunch: Sugo di Pomodoro, Carne di Manzo Macinata, la Molisana Pennoni Rigati N* 21. Dinner: Eurospin Arachidi Tostate, Kellogg's Coco Pops Palline, Kellogg's Coco Pops Palline, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Nostromo Tonno al Naturale Zero , Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Other: Certossa Gallette di Farro Bio, Bulk Powders Burro di Arachidi, Cappuccino con Latte Intero Accadì. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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