Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
61 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1206 kcal
|
Fat: 43.93g | Prot: 63.74g | Carbs: 132.75g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком. Lunch: Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Говядина с Черносливом. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Баклажаны Тушеные. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|