Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1647 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 74.30g | Carbs: 211.40g.
Breakfast: Апельсин, Ливерная Колбаса, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Lunch: Компот из Сухофруктов, Пицца с Мясом. Dinner: Яблоко, Ливерная Колбаса, Лепешка, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Хурма, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша, Компот из Сухофруктов, Чай, Лепешка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakhodoreva's Weight History
|