Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
600 kcal
|
Fat: 27.42g | Prot: 18.88g | Carbs: 74.06g.
Breakfast: Кофе, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральной Клубникой. Dinner: Зеленый Чай, Хурма, Огурец (с Кожурой), Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Other: Банан, Зеленый Чай, Campina Сливки Порционные, Кофе. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya_tanya1306's Weight History
|