Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
49 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1213 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 75.69g | Carbs: 123.50g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Рисовые оладья. Lunch: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Сливочное Масло, Картофельное Пюре, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Тилапия, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая. Snacks/Other: O12 The Protein Ice Cream Strawberry, Мандарин, Дикси Виноград Кишмиш. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|