Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1380 kcal
|
Fat: 63.80g | Prot: 86.88g | Carbs: 177.61g.
Breakfast: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Дело Вкуса Салат из Капусты, Свеклы и Яблок, Куриная Отбивная, Суп из Сельдерея. Dinner: НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом, Треугольники из лаваша с яблоками, Зеленый Чай, Кабачковая Запеканка с Сыром. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovts1's Weight History
|