Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1434 kcal
|
Fat: 65.18g | Prot: 108.78g | Carbs: 99.66g.
Breakfast: Молоко, Эклер, Останкино Сосиска Филейная, Сыр, Гудвилл Хлопья 3 Злака. Lunch: Болгарский Перец, Сметана , Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Snacks/Other: Пятерочка Слойка с Абрикосом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semchuk_katya's Weight History
|