Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1042 kcal
|
Fat: 86.42g | Prot: 40.63g | Carbs: 34.31g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Чай, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Lunch: Майонез, Грибной Соус, Altero Масло Кукурузное, Шампиньоны, Соленые Огурцы с Укропом, Delicato Кокосовое Масло, Укроп, Льняное Масло, Пекинская Капуста, ВкусВилл Сом Клариевый Холодного Копчения, Кето оладики сырно-авокадные. Dinner: Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marishka_1502's Weight History
|