Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
929 kcal
|
Fat: 37.71g | Prot: 38.98g | Carbs: 110.10g.
Breakfast: Американо, Красная Цена Абрикос Сушёный, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Шпинат, Bonfesto Крем Чиз, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Свекла Вареная. Dinner: Fish House Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Other: Грейпфрут, Иван-Поле Фруктовые Палочки Яблоко-Чернослив. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Рудть's Weight History
|