Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
629 kcal
|
Fat: 26.78g | Prot: 43.56g | Carbs: 51.50g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Молоко 1,5%, Nespresso Кофе, Яичный Белок, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Главсуп Борщ с Курицей. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Snacks/Other: Цезарь Пицца с Ветчиной и Грибами, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LilyAleks's Weight History
|